Mijn naam is Esther Roghair. Ik ben gecertificeerd Vinyasa Yoga docent én Reiki-behandelaar, maar ook gewoon een nuchter mens met beide benen op de grond. Naast mijn werk als yogadocent werk ik als manager in de IT, een wereld waarin structuur, deadlines en drukte de norm zijn. Juist daar ontdekte ik hoe waardevol het is om momenten van rust, herstel en bewustwording in te bouwen.

Yoga en Reiki zijn voor mij geen zweverige bezigheden, maar praktische tools om beter in je vel te zitten, stress te reguleren en je natuurlijke veerkracht te versterken. Ze helpen je om fysiek en mentaal in balans te blijven, iets wat ik zelf dagelijks ervaar én graag doorgeef aan anderen.

Bij Yoga Changes bied ik:

• Vinyasa yogalessen; energiek, toegankelijk en afgestemd op jouw niveau.
• Reiki-behandelingen; voor diepe ontspanning en energetisch herstel.
• Workshops en sessies op locatie; voor bedrijven, studio’s en in mijn eigen praktijk.

Mijn kracht ligt in het combineren van spiritualiteit met nuchterheid. Geen poespas, wel aandacht. Geen dogma’s, wel ruimte voor jouw proces. Of je nu komt voor een yogales, een Reiki-sessie of een combinatie van beide: je bent welkom in een veilige, rustige omgeving waar jij centraal staat.

Opleidingen