Op dit moment bied ik de mogelijkheid tot yoga workshops voor bedrijven om kennis te maken met yoga, als een leuke gezamenlijke activiteit en ter ondersteuning van vitaliteit binnen organisaties. De workshops stellen we samen vast naar de wensen van de organisatie en/of het team. Zo kan je denken aan wat theoretische achtergrond, ademhalingsoefeningen, verschillende series houdingen, meditatie en ontspanning. Ook de duur van de workshop stemmen we samen af.

Daarnaast verzorg ik wekelijkse yoga lessen voor bedrijven voor groepen tot 15 mensen. Deze lessen vinden aan het eind van de werkdag of de avond plaats op locatie van de organisatie. Het enige wat er nodig is, is een ruimte, eventueel een douche en mensen die mee willen doen en ook de voordelen van yoga willen ervaren. De lessen zijn dynamisch en actief. Toch kunnen mensen van verschillende niveau's hieraan deelnemen, de houdingen worden hier dan aan aangepast. De lessen zijn doorgaans een uur tot anderhalf uur, maar ook dit is af te stemmen per organisatie.